1. شخصیت:مطالعات نشان میدهد که ابعاد شخصیت افراد بر شادمانی آنها تأثیر دارد. دو بُعد شخصیت (درون گرایی و برون گرایی) از نظر برخی کارشناسان، از اهمیت بیشتری بر خوردار است.دنیو و کوپر و آرجیل، مارتین و لو در مطالعات مختلف،همبستگی درونگرایی، برونگرایی و شادی را 22% و 45% گزارش کردند. کاستا، مککرا و نوریس نیز با انجام یک پژوهش طولی گزارش کردند که برون گرایی می تواند وجود عاطفه مثبت و شادیِ 17 سال بعدِ فرد را پیش بینی کند. ارتباط شادی و برون گرایی آنقدر مسلّم و قوی است که برخی صاحبنظران، ارتباط برون گرایی و شادمانی را با ارائه فرضیه وجود ژن شادمانی توضیح میدهند.
2. عزّت نفس: از عواملی است که بر میزان شادمانی افراد تأثیر زیادی دارد. وارت عزّت نفس را اساسی ترین عامل شادی میداند و ویلسون گزارش کرده که عزّت نفس یکی از مهمترین پیش بینی کننده های شادی است. تأثیر این عوامل در شادمانی به قدری زیاد است که آرجیل به عنوان یکی از صاحبنظران روانشناسی شادی، آن را جزء جدایی ناپذیر شادی میداند.
3. سرمایه اجتماعی: ریچاردز سرمایه اجتماعی یا همبستگی را چگونگی شبکه روابط اجتماعی، دوستی ها، احساس کنترل شخصی و اعتماد اجتماعی میداند. به اعتقاد او، سرمایه اجتماعی بیش از سرمایه انسانی(سطح تحصیلات، درآمد، موقعیت اجتماعی و.) بر میزان شادمانی افراد جامعه تأثیر می گذارد. پژوهش ها نشان میدهند افرادی که از نظر روابط اجتماعی، مهارت بیشتری دارند و بهتر می توانند با مردم رابطه برقرار کنند،شادتر از افرادی هستند که از نظر مالی غنی ترند، ولی روابط اجتماعی مطلوبی ندارند.
4. فعالیت های اوقات فراغت: فعالیت های اوقات فراغت منبع بسیار خوبی برای ایجاد شادمانی هستند. بندورا شادی بخش بودن فعالیت های اوقات فراغت را این گونه تفسیر میکند که وقتی افراد به این نوع فعالیت ها میپردازند، در حال انجام کاری هستند که می توانند آن را به خوبی انجام دهند یا لااقل تصوّر میکنند که توانایی انجام آن را دارند. بنابر این، سعی میکنند هر چه بیشتر به این فعالیت ها بپردازند و در نهایت، بر میزان شادی در آنها افزوده خواهد شد.
منبع:فصلنامه فرهنگ در دانشگاه اسلامی ، شماره 1
شادمانی ,شادی ,اجتماعی ,گرایی ,فعالیت ,برون ,برون گرایی ,عزّت نفس ,بر میزان ,آن را ,سرمایه اجتماعی ,میزان شادمانی افراد
درباره این سایت